在临床中，我们肾内科医生观察到，有不少肾功能不全的肾病患者数十年都维持得很稳定，病情并没有进一步恶化，而且有部分患者不但没进展，还会好转。也有一部分会逐渐恶化发展成尿毒症。

 

    肾功能不全会不会发展为尿毒症，风险有多大，取决于患者基础肾病、剩下的肾功能、病情控制情况、生活习惯等多方面因素。

 

    控制稳定的肾功能不全患者，也有机会不与尿毒症“亲密接触”！

 

    不仅是肾内科医生的临床经验如此，研究也证实，肾功能不全的患者好好控制保养，同样有机会长期维持稳定，甚至是好转！

 

    是不是肌酐高就等于肾功能不全呢？

 

    肾脏是什么功能呢？经常看肾上线的朋友已经很清楚了，可不是性能力，肾脏最大的功能是排泄身体内各种各样的代谢废物。

 

    内科医生评估一个人的肾功能，主要就是看这个人的代谢废物排得怎么样，大家熟知的一个客观指标，那就是“肌酐”！肌酐是肌肉的代谢废物，通过看“肌酐”排得好不好，我们大致能区分一个人肾功能好不好。

 

    如果是肾功能不全，肾脏排泄肌酐排得不好，导致肌酐在体内堆积。抽血一查，血液中的肌酐值会高于正常！

 

    那么，肌肝高，被医生明确诊断是慢性肾病，肾功能不全怎么办呢？要注意什么呢？

    第一招:及早诊断、规范治疗很重要，切勿病急乱投医！

 

    查出肾病，查出肌酐高、肾功能不好，先别急着乱，别急着灰心！要振作，镇定！一乱一着急容易去寻求治愈肾病的偏方！

 

    世上没有哪一种偏方妙药、保健品，吃了就能治愈慢性肾病的！当肾内科医生这么久，没看到偏方治好的，倒是看到不少吃偏方吃成尿毒症，甚至更严重后果的！

 

    及早去正规医院就诊！部分肾友的肾功能不全，有好转余地。

 

    及早诊断，规范治疗很关键！

 

    第二招：剩余肾功能省着用！

 

    关键是把损害肾功能的“坏分子”控制住：

 

    蛋白尿、高血压、高血脂、高血糖、贫血、酸中毒、高钾等。

 

    如果肌酐高，又加上大量蛋白尿、高血压这些合并症，没一样控制好，肾功能自然会下降得很快。方方面面都需要定期（间隔1~3个月左右）随访监测，不可懈怠。

 

    第三招：饮食控制！

 

    高蛋白饮食和高盐饮食会明显加速肾病恶化。

    到了肾功能不全阶段，要开始学会在保证营养的基础上适当减少蛋白质，比如将部分普通主食替换为低蛋白主食（如麦淀粉、低蛋白大米、薯类等）。

 

    多在家吃，少在外吃。炒菜不宜太咸，酱油、鸡精、味精这些调料都含盐，不要多放。另外，特别注意的是，肌酐高的肾友，不能用低钠盐（以防高钾）。

 

    第四招：摒弃生活陋习！

 

    吸烟者要坚决戒烟，烟草对肾脏的损害很大。

 

    过度疲劳、熬夜也会加速肾病恶化。养成良好的作息习惯，少感冒。

 

    已经肌酐高，光焦虑没有用。把生活和治疗方方面面都落实好了，争取达到一个疾病稳态，肾病才有望不再进一步恶化。